コンタクトを使う上で大切なことのひとつに
「装着時間を守る」という約束があります。
コンタクトの使い始めは、初めは短い時間だけ装着して、
少しづつ時間を延ばして、慣らしていきますよね。
それほどデリケートなものなのです。
これは、コンタクトが角膜を覆うものであるため、
長時間の酸素不足状態にさらされるからです。
装着時間を守らないと、重大なトラブルを招きかねません。
目の負担を最小限に抑えられるように
決められている時間ですから、必ず守るようにしてください。
装着時間は、終日装着タイプのものだと、
１２〜１６時間が目安です。
装着時間はできるだけ短い時間にした方が、
当たり前ですが、目への負担は少なくなります。
長時間装着することを前提に、コンタクトを作る場合は
眼科医に診断してもらった上で、
長時間装着に向いているものを選ぶようにしてくださいね。